陈勇
山东省立医院
副主任医师
焦虑症吃什么药比较好，通常取决于个体症状的严重程度以及对药物的耐受性，目前常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs、本二氮䓬类药物和5-羟色胺受体激动剂等，需由医生根据病情决定。
1、SSRIs类药物
SSRIs是一线治疗焦虑症的常用药，如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等。这类药物通过增加大脑中的5-羟色胺水平，从而缓解焦虑症状，适合长期使用。一般需要2-4周起效，治疗期间可能会出现胃肠道不适、头晕等副作用，但多为轻微和暂时的。如果使用长期效果不佳，医生可能会调整剂量或更换其他药物。
2、本二氮䓬类药物
本二氮䓬类药物如地西泮、阿普唑仑和劳拉西泮，主要用于缓解急性焦虑症状。这类药物起效迅速，但因可能存在依赖性和耐受性，通常不建议长期使用，仅适用于短期危机干预或症状较为严重的情况下。
3、5-羟色胺受体激动剂
此类药物如丁螺环酮，通过作用于大脑内的受体调节神经递质，缓解焦虑症状。与本二氮䓬类药物相比，其镇静作用较弱，但耐药性和依赖性较低，是一种温和的选择，适合需要长期治疗而又无法耐受其他药物的患者。
4、辅助非药物疗法
在药物治疗的同时，心理治疗如认知行为疗法CBT、注意力训练以及冥想练习等可起到显著辅助作用。通过改善生活习惯，如保持规律运动、均衡饮食、充足睡眠，也对焦虑症的长期管理有重要帮助。
药物治疗焦虑症需在专业医生指导下进行，切勿自行购买或随意增减剂量，避免严重副作用或导致药物依赖。如果药物副作用明显或症状未缓解，请及时复诊调整方案。在药物之外，长期的生活方式调整和心理治疗同样是帮助症状改善的重要途径。
