游泳-怎样缓解游泳后胸口疼-博禾医生

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怎样缓解游泳后胸口疼

首先应明确游泳后胸口疼的诱发因素，再根据病因进行处理。如果是由于游泳的过程当中，对胸口的肌肉造成牵拉，而引起的软组织损伤所造成的疼痛，可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。还可能由于冠脉痉挛引起的，因为游泳环境较凉，冷刺激可引起冠状动脉痉挛收缩，引起胸口疼，可口服硝酸甘油缓解。如果患者本身就患有心脏、肺部以及消化道病变，在游泳过程当中造成症状加重的情况发生，这种情况需要积极治疗原发疾病来缓解症状。首先应明确游泳后胸口疼的诱发因素，再根据病因进行处理。如果是由于游泳的过程当中，对胸口的肌肉造成牵拉，而引起的软组织损伤所造成的疼痛，可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。

两性 手上破皮了去游泳会感染生殖器疱疹吗

蒙岭主任医师

临汾市人民医院

手指皮肤破裂之后也是能够正常去游泳的，基本上不会感染生殖器疱疹的生殖器疱疹是一种常见的性病，成年人感染生殖器疱疹最主要的传播方式就是性传播，在公共浴室以及公共游泳池的时候一定要注意做好防护措施，预防出现交叉感染。但基本上病毒是不会通过伤口的途径来进入到体内的。

#游泳 #感染 #生殖器 #生殖器疱疹 #疱疹

2023-03-20

宫颈癌手术后可以游泳吗？7个6分钟预防宫颈癌

肿瘤科 宫颈癌手术后可以游泳吗？7个6分钟预防宫颈癌

也许听说过荷兰游泳名将，抗癌战士是赫德克尔。她于2016年2月被诊断为宫颈癌，3月完成手术治疗，立即回到游泳池，代表国家参加奥运会。这位30岁的名将在2008年北京奥运会获得了4x100米自由泳接力金牌，2004年雅典奥运会获得了4x100米自由泳接力铜牌，2012年伦敦奥运会这个项目获得了银牌。作为一名老将，三届奥运会获得了该接力项目的

#宫颈 #宫颈癌 #宫颈癌手术 #手术 #游泳 #预防宫颈癌

2021-03-18

骨科 游泳对腰椎间盘突出有好处吗

杜永杰

杜永杰副主任医师

临汾市人民医院

再一个，在游泳的过程当中，可以锻炼后背腰椎的肌肉，腰后边的这个竖脊肌，两边的椎旁肌，腰椎的肌肉强壮了以后，就会导致间盘本身的受力会下降，也会增加腰椎的稳定性，这样就不容易发生，腰椎间盘的突出，这样就会减轻腰椎间盘的压力，应该说游泳是对腰椎间盘突出是有好处的。本身，当然我们一般是指蛙泳，这个蛙泳的动作，一个是有利于腰椎的曲线的恢复，因为蛙泳是头朝下，然后腰是往前挺的，我们正常的腰椎的曲线，就是一个往前突的曲线，再一个，游泳的过程当中，一个是减轻了对腰椎本身的压力，因为它水的浮力，没有一个人体的重力，对腰椎的压迫。游泳的过程中减轻了对腰椎本身的压力，有利于腰椎的曲线的恢复，同时也可锻炼后背腰椎的肌肉，增加腰椎的稳定性。

#腰椎间盘突出 #游泳 #腰椎 #椎间盘突出 #椎间盘 #腰椎间盘

2023-05-08

中医 血热游泳可以吗？

潘周辉

潘周辉副主任医师

郑州大学第三附属医院

只要水温适宜，可以游泳，但是不易长时间游泳，因为血热会导致手掌及足部，，脱皮等现象，浸泡时间过长会加重。但血热易吃一些凉性食物，黑豆，红豆，冬瓜，西瓜，南瓜，苦瓜，香蕉等。如脱皮严重，还可以局部涂达克宁软膏，尽量减少手，泡水的时间。局部避免肥皂，洗衣液的刺激。

#血热 #游泳

2023-03-19

游泳专克颈椎病锻炼远离颈部酸痛

骨科 游泳专克颈椎病锻炼远离颈部酸痛

长期坐在事件中工作的办公家庭，颈背肌肉疼痛多，颈椎活动明显受到限制，上肢剧烈放射性疼痛、上肢麻木，心慌、失眠、头痛、头晕、恶心、呕吐等，病情严重时走路不稳定专家指出，这可能是颈椎病的原因。继续游泳有助于预防颈椎病医学理论认为，长期低头伏案工作，颈椎始终保持前屈，颈后肌群长期紧张，容易引起颈椎小关节紊

#游泳 #颈椎 #颈椎病 #锻炼

2022-04-19

骨科 婴儿肌张力高可以游泳

邵英主任医师

吉林大学第一医院

婴儿在再次出现有肌张力过高的疾病情况下，要防止实施做剧烈的活动，也不要实施溜冰，有肌张力过高的情况下，会使孩子肌肉再次出现僵硬的情况，一般家长可以给孩子通过每天推拿或者是泡澡的方式来增进血液循环，也可以带孩子到医院去做具体的身体检查，家长要多给孩子消化营养，防止孩子再次出现营养残缺的情况。

#婴儿 #肌张力 #游泳

2024-04-19

每天游泳45分钟能减肥吗

减肥经验 每天游泳45分钟能减肥吗

每天游泳45分钟能帮助减肥，因为游泳是一项全身性的有氧运动，能有效消耗热量并促进脂肪燃烧。游泳减肥的关键在于保持规律性和控?...

#游泳 #减肥 #减肥吗

2025-04-21

呼吸内科 支原体肺炎能游泳吗

马保海

马保海副主任医师

潍坊市妇幼保健院

对于支原体肺炎的患者，在急性期显然是不能够游泳的，支原体肺炎的患者在急性期是不建议做剧烈运动的，包括游泳、跑步，这些运动都是不建议的。支原体肺炎的患者在进行期是主张休息的，另外还需要注意避免熬夜，还需要注意清淡的饮食，适当的多饮水，适当的吃一些水果。对于支原体肺炎的患者，还需要给予规范的药物治疗。支原体是介于病毒以及细菌之间的一种病原体，这种病原体的感染导致的肺炎被称为支原体肺炎。对于支原体肺炎，通常需要依据患者的病情选择一些特定的抗生素，比如可能需要应用呼吸喹诺酮类的抗生素或者大环内酯类的抗生素进行治疗，普通的抗生素，比如青霉素类或者头孢类的抗生素，对于支原体肺炎往往是无效的。

#支原体 #支原体肺炎 #肺炎 #游泳

2023-10-13

游泳一小时和跑步一小时哪个更减肥

减肥经验 游泳一小时和跑步一小时哪个更减肥

游泳一小时和跑步一小时相比，跑步更减肥。游泳一小时消耗的热量约为400-700千卡，而跑步一小时消耗的热量约为600-1000千卡，跑步的热...

#游泳 #减肥

2025-04-21

整形外科 包皮手术后游泳圈可以吗？

陈云霞

陈云霞副主任医师

临汾市人民医院

你的男朋友刚做完包皮手术后想去溜冰，这种情况最好先留意身体，调理身体为基础，太过早的去溜冰的，是会有一定的干扰的。刚做完手术，伤口的抵抗力低，容易导致伤损或者是感染而再次出现不适的症状，建议您劝他最好先不要去溜冰，这对身体不利。男科病患者的日常救治主要是服食药物，患者可以用一些口服药物，配合一些维生素，而且留意规律作息，禁酒酒，期望男科病患者可以尽快康复!谢谢!

#包皮 #包皮手术 #包皮手术后 #手术 #游泳

2023-03-06

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