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运动后膝盖疼痛是正常现象吗?

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运动后膝盖疼痛是正常现象吗?

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
活动之后的膝关节疼痛可能会是一种慢性劳损,提示音你要留意歇息,这也和你活动的类型有关系,比如说对于膝关节压力比较大的活动,就会致使劳损进一步严重,这种情况一般需要有歇息一段时间,佩带护肘或者做理疗,针灸,彻底消除炎症,也需要有增加膝关节周围的力量

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