考虑与胳膊部位关节的退变，骨质的增生相关，这个现象关键是关节软骨退变，四周的骨赘产生，进因此刺激四周的软组织，引发运动时疼痛明显，因此且有的患者还会造成胳膊运动受限的现象。平常注重休息，不要过于劳累，注重饮食规律，要多吃新鲜菌类和水果，不要吃辛辣刺激性食品。平时注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，要多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。平时注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，要多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。平常注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，要多吃新鲜菌类和水果，不要吃辛辣刺激性食品。平时注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，要多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
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