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生花生来月经可以吃吗?有什么影响?

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生花生来月经可以吃吗?有什么影响?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
生花生来月经是可以吃的,生花生吃的话能对胃也是有好处的。如果月经量出血很多,经期比较长,才容易导致贫血,如果你贫血,单纯靠吃食物是不行的,你需要补充铁剂,可以吃复合多糖铁胶囊,还可以补充叶酸。生花生有一定的补血作用,但是如果你有贫血的毛病,建议你去医院查个血常规,看一下贫血的类型,贫血不一定要吃红枣,吃红枣不一定管用,如果是缺铁性贫血,是需要补充铁剂的。

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