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火龙果能和牛奶一起吃吗

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牛奶
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火龙果能和牛奶一起吃吗

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
最好不在一起吃，从营养学角度来讲,任何水果都不建议与牛奶同时服用,因为牛奶中的某些营养元素会与水果中的物质发生反应,造成营养浪费。同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。
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