风寒感冒可以选择服用解表散寒类药物，如感冒清热颗粒、桂枝汤或小青龙颗粒，同时结合对症治疗药物，如缓解鼻塞、头痛的解热镇痛药。药物治疗的同时，还可以借助饮食调理和居家护理加快恢复。
1、解表散寒类药物
风寒感冒主要表现为畏寒、流清鼻涕、打喷嚏、头痛、全身酸痛等。这种感冒类型多因受凉后身体阳气受阻，导致外寒侵扰，可以通过服用解表散寒类中成药帮助缓解，例如：
感冒清热颗粒：具有解表散寒、清热解毒的作用，适用于风寒感冒伴有发热、头痛、鼻塞等症状。
桂枝汤：中医经典方剂，适用于轻度风寒感冒，可以散寒解表、调和营卫。
小青龙颗粒：针对伴有咳嗽、痰多清稀的风寒感冒，起到温肺化饮、止咳平喘的功效。
2、对症治疗药物
风寒感冒虽需以解表散寒为主，但为了缓解不适，仍然可以酌情使用一些对症药物：
若有头痛、发热，可服用 布洛芬 或 对乙酰氨基酚 进行缓解。
如果鼻塞严重，可使用 生理盐水洗鼻 或短期使用伪麻黄碱滴鼻剂。
喉咙不适时，可选含有清热润喉成分的中药喉片或温盐水漱口缓解不适。
3、合理的饮食调理
除了药物治疗，饮食调理也对风寒感冒的恢复很有帮助。可以饮用以下食疗方：
生姜红糖水：生姜有散寒解表的作用，红糖能补益气血，适合初期风寒感冒患者。
葱白粥：葱白性温，能发汗解表，搭配热粥有助于身体祛寒。
4、居家护理与预防
风寒感冒的治疗离不开良好的居家护理。如果出现症状后未及时治疗，还可能引发支气管炎等并发症。注意休息，多喝热水，保持室内空气流通，睡觉时可以在脚底贴暖足贴保暖。外出时做好防寒措施，特别是在气温骤变时，加强锻炼提升免疫力，可以帮助预防感冒的发生。
风寒感冒不是复杂的疾病，医生指导下合理用药，配合饮食与护理，大多数患者几天内可以恢复。但若高烧不退、出现气喘、胸闷等症状，应立即就医，避免耽误治疗。
