张立红
北京大学人民医院
主任医师
柠檬、苹果、葡萄、薄荷、鲜姜可以吃。柠檬：柠檬具有酸性，可以中和体内酸碱平衡，减少体味。苹果：苹果含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进身体代谢，减少腋臭的产生。葡萄：葡萄含有丰富的抗氧化物，可以帮助身体排毒，减少腋臭。薄荷：薄荷具有清凉的效果，可以消除体味并提供清新感。鲜姜：鲜姜具有驱寒、祛湿的作用，可以减少腋臭。需要注意的是，食物对于腋臭问题的改善只是辅助作用，同时还需要注意个人卫生，如勤洗澡、更换干净衣物等，以及保持适度的运动和饮食习惯，才能有效预防和减少腋臭的发生。如果腋臭问题严重，建议咨询医生或专业人士进行诊断和治疗。
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