首页 > 内科 > 神经内科

阴虚晚上睡不着觉怎么办

| 1人回答 | 57次阅读

问题描述:
阴虚晚上睡不着觉怎么办

全部回答
1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
阴虚晚上睡不着觉,一般可以在医生的指导下,使用一些具有滋补肾阴作用的药物来进行调理,一般还可以在日常生活中吃一些莲子百合来进行熬粥,对于肾阴虚患者出现睡不着觉的情况,也具有一定的改善作用,平时一定要保证心情愉悦

其它精选问题

推荐 癫痫患者日常饮食要需特殊准备吗

注意到以下几个方面:①不驾驶各种车辆,不能从事高空、机械作业、防止在江河湖泊和井边逗留,不能游泳。②禁食烟、酒、辛辣等刺激性强的食物。③避免观看易兴奋、刺激性强的影视节目,不玩游戏机,不宜大声喧哗和受惊吓。④做到生活规律化,劳逸结合,不熬夜,不过度劳累,不过分动脑筋。⑤癫痫是—种慢性病,必须树立长期与疾病作斗争,并有战胜疾病的信心,待人处事不急不躁,不卑不亢,也不自暴自弃,能自得其乐,知足常乐。⑥如需要更换抗癫痫药时,需遵医嘱逐渐减量缓慢撤停,防止癫痫复发,甚至出现持续状态。⑦适度锻炼身体,不断增加抵抗力,防止癫痫发作或减少发作。

相关阅读精选

点击查看更多