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每次吃多少月饼合适?

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每次吃多少月饼合适?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
每次吃多少月饼盒是吃一个月饼就可以了,其实像这种情况月饼是高热量高糖的一个东西,真的不建议去多吃,您每天吃一个就可以了,千万不要饮食过多的话,对您这个肠胃的代谢来说都是一个负担。

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