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营养饮食
哺乳期减肥食谱一周减10斤
提问时间:2024-10-20 07:36
|
1人回答
|
60次阅读
减肥食谱
哺乳期
哺乳
问题描述:
哺乳期减肥食谱一周减10斤
全部回答
共
1
条回答
曹广
北京安贞医院
主任医师
回答时间:2024-10-20 07:40
哺乳期不建议通过减肥食谱快速减重,一周减10斤可能损害健康,导致贫血和营养不良。若需减肥,可于哺乳期结束后通过医生指导进行吸脂手术,术后需注意皮肤损伤部位的养护,避免剧烈运动。减肥需适度并遵循科学方法,保障身体健康。
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