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流感饮食方面要注意什么

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流感饮食方面要注意什么

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
流感在饮食方面的注意事项如下:在患病期间,不要吃烧烤以及比较辛辣的食物,牛羊肉也要尽量避免。以清淡饮食为主,比如煮点稀饭,淡淡的菜汤,汤里面可以有鸡蛋或者肉丸子,汤不用做得太浓,水的含量要多一点。这些对流感来说还是比较好的。此外,大人流感以后,如果喉咙比较痛,可以用一些清热解毒的含片,鼻子不太通畅可以点鼻子。

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