李峰
临汾市人民医院
副主任医师
1、喝温开水人在夜晚身躯也是在实施着新陈代谢的，水分也在不断的枯竭，所以早晨的时候人体的血液是非常浓稠的，所以早餐之前就死之罪喝一杯温开水，协助血液循环，基本保障脑供血充足，预防工作癫痫病复发。2、运动筋骨人在早晨的时候躯体是比较僵硬的，所以可以决定许多像是耸肩、抬眼、弯身等简单的活动，运动几下筋骨。较好是忍耐不断做5分钟时间的时间，这样就能放松全身的肌肉，基本保障血液的正常供应，始终保持癫痫病人大脑供血的充足，增加癫痫的病发。3、热水擦颈癫痫癫痫病人在洗脸时，能用50℃约莫的温水拭擦耳部和颈部周围，直到他皮肤发红、发烫目前为止。这样可可以稳定血管平滑肌的松弛，增加癫痫病发的可能会。需要声明注意还要多注意休息，要保证良好的睡眠的。
