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糖尿病人适合吃什么菜

提问时间：2023-05-04 14:53 | 1人回答 | 68次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人适合吃什么菜

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潘周辉

潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师回答时间：2023-05-04 15:04

其实糖尿病人可吃的蔬菜种类还是非常多的，特别是含糖量少的蔬菜，对糖尿病人更合适，比如说菠菜、油菜、芹菜，黄瓜、西红柿，这些含热量很少，升糖指数也很低，很擅长糖尿病人食用，特别是糖尿病人，经常有吃不饱的情况，可以把黄瓜和西红柿做为加餐的食品来食用，既可以增强饱腹感，也绝不会下降血糖，而且可以消化维生素。特别注意可以先控制饮食，运动治疗，不要吃甜食，不要吃油大的食物。

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