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人工流产后吃什么食物较好?

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人工流产后吃什么食物较好?

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马烈
马烈 首都医科大学附属北京地坛医院 主任医师
流产尽量少吃生冷的水果,注意休息,加强营养。人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。在饮食上要以清淡为主,如鱼、豆腐、大豆等,不要吃辛辣刺激的食物。在一个月内不要同房。容易造成感染。过后同房应采取避孕措施,以免再次受苦,并且怀孕要在半年以后。一个星期之内不要坐浴。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

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