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睡眠不足会头疼吗?

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睡眠不足会头疼吗?

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
如果睡眠不足,有可能会出现头疼的而且也有可能会出现记忆力专注力下降,工作学习效率下降,而且患者有可能还会出现情绪暴躁,影响到人际交往,长期睡眠不足的话,也有可能会影响到抵抗力,所以一定要保证充足的睡眠,避免过于的疲劳如果老是睡眠不好的话,也可以使用一些助眠的药物来帮助睡眠

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