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晚上能吃姜吗?
提问时间:2022-05-06 07:52
|
1人回答
|
47次阅读
问题描述:
我一朋友晚上总是喜欢吃稀饭伴着腌制的生姜下饭,想问一下长时间晚上吃生姜对身体好吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-06 07:56
晚上不能吃生姜,晚上是养阴的时间,而生姜是宣发阳气的食物,在晚上吃生姜会对身体产生一定的损伤。生姜还有兴奋神经的功效,晚上食用之后是不利于睡眠的,建议可以在早上吃姜,早上吃姜对身体是非常有好处的。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。
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