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高血压可以吃牛油果吗

提问时间：2022-10-20 14:44 | 1人回答 | 75次阅读

高血压血压

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高血压可以吃牛油果吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-20 14:57

高血压的患者是可以吃牛油果的，但是一定注意适量，最好一天不要超过一枚。牛油果是营养价值相对来说较高的水果，含有不饱和脂肪酸和丰富的钾元素，对于一些心脑血管疾病可以起到预防作用。另外牛油果还含有丰富的纤维，可以促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。因此高血压患者可以吃牛油果，但是牛油果相对来说热量含量较高，一定要适量。

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