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小剂量服用大豆异黄酮保健品可以吗

提问时间：2022-10-26 10:00 | 1人回答 | 58次阅读

大豆异黄酮异黄酮保健品

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小剂量服用大豆异黄酮保健品可以吗

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-26 10:17

可以小剂量服用大豆异黄酮保健品，但是不能长时间的服用，而且在服用的时候，最好是遵照医嘱进行。大豆异黄酮主要的成分是大豆，但是青少年、儿童、孕妇、哺乳期的女性不建议服用。女性适当地吃些大豆异黄酮，可以补充身体内所需要的雌激素。每个女性的身体体质情况，以及身体内的激素水平不一样，对服用的时间及剂量都有一定的影响。一般在35岁以上的女性，都可以适当地吃些大豆异黄酮;但是在40岁之前，需要小剂量服用;40-50岁，需要足量服用;50岁以上，可以大剂量服用。

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