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神经衰弱
神经衰弱怎么调节?
提问时间:2023-05-04 06:17
|
1人回答
|
70次阅读
神经衰弱
神经
问题描述:
神经衰弱怎么调节?
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-05-04 06:33
其实神经衰弱要看一下你的整个症状,那么大多数人还是考虑有可能是有一些比如说失眠这一类的情况,所以说你可以从这方面调节,其实最好的办法就是可以进行一些有氧运动,让你的这个交感神经兴奋起来,那么可能还会有更好的效果,甚至可以改善你的睡眠状况
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