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脑出血日常需要注意什么

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脑出血日常需要注意什么

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
脑出血注意事项包括改善日常的生活习惯、调整饮食、合理用药、坚持康复训练。脑出血患者一定要避免熬夜,不要过度劳累,保持充足的睡眠。饮食应当以清淡为主,避免高盐、高脂肪的摄入,多吃清淡的蔬菜与水果,多食用含有高纤维的食物,防止出现便秘。高血压患者也要长期服用降压药物,每天测量血压,每天坚持做一些简单的有氧运动,坚持康复训练。患者也要调整心态,不要存在过大的心理压力,多参加社交活动,碰到任何事情,不要出现紧张、焦虑的心理。只有做好日常的护理,才能够防止脑出血的反复发作。

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脑出血记忆恢复的过程,首先要明确究竟是何种记忆恢复,一般情况下,如果脑出血的出血量相对比较少,经过积极救治之后,可以保证患者性命恢复较良好,这样记忆才有可能恢复。对于一些脑出血非常大量,甚至需要开颅手术,才能够挽救患者生命,基本上后期不可能会恢复。对于少量的脑出血,后期记忆力恢复的过程,第一点,一定要让自己以前记忆的一些事情重现,比如通过语音的方式呼唤,或者是重新讲一些故事,慢慢恢复原来的记忆,还可以通过一些歌曲、最喜欢的人和事,这些东西慢慢的刺激,这种事情不能着急,因为很多时候,有的神经需要再次联系,而这种联系需要时间。第二点,口服相应的药物进行缓解,比如口服多奈哌齐,抵抗记忆力的丧失。

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