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食材营养
南瓜和大枣一起熬粥可以吗
提问时间:2024-09-04 18:53
|
1人回答
|
94次阅读
问题描述:
南瓜和大枣一起熬粥可以吗
全部回答
共
1
条回答
周常青
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-09-04 18:55
红枣和南瓜是可以一起吃的。南瓜和枣是能够一同吃的,只是南瓜中含有维生素C合成酶,会毁坏枣中含有的维生素C,其他的滋补仍是很丰厚的,对健壮也有许多的益处,不外这两种食品也有各自的饮食划定规矩,假如饮食不妥,对件也会形成倒霉影响。扩展资料:南瓜不能和这些一起吃:1、南瓜加菠菜。南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。2、南瓜加红薯。皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
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