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凉皮的热量高吗?减肥能吃吗

提问时间：2024-10-14 16:14 | 1人回答 | 52次阅读

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凉皮的热量高吗?减肥能吃吗

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共1条回答

陆海英

陆海英北京大学第一医院主任医师回答时间：2024-10-14 16:15

凉皮属于低热量食物，适合减肥期间食用。适量摄入不会影响减肥效果。身体发胖可能与不活动或不良饮食习惯有关，可选择埋线减肥法改善。该方法通过埋入可吸收线体刺激穴位，促进代谢和脂肪分解，达到减肥目的。平时应注意合理饮食。减肥时还需注意适量运动，以维持健康的生活方式。

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