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心脏血管狭窄吃什么好

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心脏血管狭窄吃什么好

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
病人在去除药物治疗的同时,改善饮食习惯。饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜、瓜类和粗粮,少吃油腻及含脂高的食物,如动物油脂、内脏、肥肉、鱼子、蛋黄及高脂奶粉等,多吃有降血脂作用的洋葱、大豆、绿豆、花生、生姜、玉米、芹菜、海带、菠菜、枣等。

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肥胖者容易得冠心病。这是因为肥胖者往往血脂比较高,血脂增高容易导致冠状动脉发生粥样硬化,容易得冠心病。肥胖者也容易得高血压,而高血压容易导致冠状动脉发生微损伤,从而导致脂质渗入,聚集在微损伤的部位,引起冠状动脉粥样硬化斑块的形成,加重冠心病。肥胖者由于血脂高,血液的黏稠度增高,容易导致血栓的形成,而引发心肌梗死的发生,所以肥胖者是容易得冠心病。要预防冠心病的发生,在生活上加以注意,低脂、清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多运动,注意瘦身。

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