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高血压吃虾好吗?

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问题描述:
我爸爸有高血压,他又很喜欢吃海鲜,尤其是虾,我想问一问高血压吃虾好吗?

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1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果有高血压,可以吃海鲜,只要是对海鲜没过敏反应,吃虾完全没干扰,本身患高血压吃高蛋白这样的食物可以有效的稳定血液循环,也可以稳定血管的弹性,预防工作动脉硬化的再次发生,留意不要吃高盐,高糖,高脂肪的食物,平时规律饮食,留意歇息,不能够抽烟也不能够喝啤酒需要强调的是做好不要剧烈运动,营养均衡,饮食规律,戒烟酒

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