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本人肾阳虚，怎么调理？

提问时间：2024-10-17 15:04 | 1人回答 | 57次阅读

肾阳虚阳虚调理

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本人肾阳虚，怎么调理？

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范芸北京医院主任医师回答时间：2024-10-17 15:06

肾阳虚的人可以采用许多中医中草药煎药实施调养，也可以采用中成药，比如金匮肾气丸等许多药物实施对症救治，疗程3-6个月。平时要增强体育锻炼，确保深度睡眠，防止加班，留意防寒，多消化许多优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，鸡，鸭，鱼，肉等全面的消化，防止偏食和缺肉。

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