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茯苓能治失眠吗?可以长期服吗?

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茯苓能治失眠吗?可以长期服吗?

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文子隐
文子隐 南昌市第三医院 主治医师
白茯苓是能够用来医治睡觉深度的。睡觉深度的原因有许多,与自己的压力,心情,心情都相关系。茯苓能够安神和健脾的功能,对医治失眠多梦是有所帮助的。同时在治疗时期也要养成规律的生活作息,尽大概防止精力压力过大。同时在治疗时期也要养成规律的生活作息,尽大概防止精力压力过大。

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