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消化内科
晚上吃蜂蜜好吗?
提问时间:2022-05-05 18:11
|
1人回答
|
31次阅读
蜂蜜
问题描述:
我比较喜欢在晚上的时候吃蜂蜜,这样好吗?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-05 18:15
蜂蜜具有润肠通便的作用,能够预防和缓解便秘,可以在晚上的时候食用蜂蜜,但是不建议在睡觉前使用。主要是因为蜂蜜当中含有一定的糖分,睡觉使用蜂蜜非常容易出现血糖升高的现象,并且也会导致肥胖。另外,如果患有慢性胃炎,在睡觉前喝蜂蜜,非常容易加重胃酸分泌,使病情更加严重。
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