王卫
中日友好医院
副主任医师
孩子吹空调发热可能是受凉引起感冒、病毒感染或室内温差过大导致体温调节紊乱的结果。及时判断病因非常关键，可以通过监测症状、物理降温、保持水分摄入、适量就医等方法有效应对。
1、判断发热原因
当孩子吹空调后出现发热，通常与环境因素有关，如长时间吹冷风引起体温波动。病毒感染也是常见原因，尤其是免疫力较弱的孩子接触细菌或病毒后。如果发热伴随呼吸道症状如咳嗽、流鼻涕，多为感冒导致；若伴发皮疹或其他全身性症状，可能为更严重的感染问题。建议家长对孩子的症状进行观察，并测量体温，了解具体情况。
2、实施适当的物理降温
发热时可以用温水毛巾擦拭孩子的额头、腋窝、大腿根等部位，帮助身体散热。这种方法对于体温低于38.5℃的轻度发热特别适用。切勿使用冷水过度降温，可能导致身体二次受凉。要确保孩子衣物穿着舒适、被褥适当，避免过冷或过热。
3、调整室内温度及通风环境
空调温度宜设定在26℃-28℃范围，同时注意定时通风以保持室内空气流通。避免孩子长时间处于冷风直吹的状态。可以使用空气加湿器保持室内湿度在50%左右，减少干燥空气对呼吸道的刺激。
4、注意补充水分和能量
发热时，身体会消耗更多水分。家长应让孩子多饮温水，避免喝冷饮。可以适量安排清淡易消化的饮食，如米汤、蔬菜汤、粥等，满足身体能量需求，帮助恢复体力。
5、必要时就医
如果发热持续超过2天，或体温超过39℃，尤其是伴随精神不振、频繁呕吐、严重咳嗽、呼吸急促等症状，建议立即到医院检查。医生可能根据情况开具退热药如布洛芬、抗病毒药物或进行补液治疗，明确是否存在更严重的健康隐患。
家长应根据孩子的实际病情采取适当的处理措施，同时强烈建议不要忽视持续高烧的可能风险。谨记防病比治病更重要，合理使用空调、定时开窗通风，增强孩子体质，对于预防类似情况尤为有效。
