张馨月
吉林大学第一医院
主治医师
三个月宝宝体温37度通常是正常的，因为这个年龄段的宝宝代谢旺盛、体温调节能力尚未完全成熟，体温可能较成人略高，但需结合其他症状综合判断。建议监测其状态，若无其他异常表现，如精神好、饮食正常，家长无需过分担忧；若伴随发热、哭闹、食欲下降等情况，应及时就医。
1、新生儿的正常体温范围
三个月大的宝宝正常体温通常在36.3℃至37.4℃之间，体温略高于成人是由于他们的新陈代谢速度快，身体散热能力相对较差。测量方式不同也会造成一定差异，例如腋温通常比肛温低0.5℃。家长需掌握正确的测温方式，以免误判。常用测温方式包括：腋温、额温、耳温或肛温，尽量统一测温部位和时间。
2、导致体温偏高的可能原因
1环境因素：室温过高、穿盖过厚可能导致宝宝体温偏高，家长应将室温维持在18-24℃的适宜范围，并注意调整衣物，避免宝宝出汗。
2生理因素：宝宝进食、哭闹、活动后体温可能瞬间升高，这种情况无需治疗，只需让宝宝静养并复测体温即可。
3病理情况：如果37度伴有其他异常表现，比如反复哭闹、呕吐、乏力等，则可能提示轻微感染或疾病，需要密切观察。更为严重的症状如体温超过38℃，可能预示发热病症，需尽快就医找出病因。
3、如何应对宝宝体温37度
1合适护理：室温适宜，衣物厚薄适中，减少宝宝体温波动几率，同时尽可能避免暴露于过冷或过热的环境下。
2密切观察：注意宝宝的饮食情况、精神状况、尿量是否正常等。如其他状态良好，可称为生理波动；反之，则需注意潜在病理问题。
3测量规律：使用准确的温度计定时监测清晨与晚间体温，关注体温趋势，而非单次测量结果。
三个月宝宝体温37度多见于生理性正常波动，家长无需过度担忧，但应随时留意其精神状态和身体表现。如伴有其他异常，尽快求助专业日常育儿中，也请多学习与体温相关的健康知识，科学护育宝宝成长。
