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妇科
来大姨妈能吃巧克力吗
提问时间:2024-06-19 09:10
|
1人回答
|
52次阅读
大姨妈
姨妈
问题描述:
来大姨妈能吃巧克力吗
全部回答
共
1
条回答
郑志峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-06-19 09:13
根据您说的情况,来月经期间可以吃巧克力的,如果有痛经的话,吃巧克力能缓解痛经的,所以月事来潮期间适量吃巧克力还是有好处的,但您不要吃太多巧克力,巧克力食物高热量食物,吃太多的话,可能会引起肥胖的。月事来潮期间不能吃刺激性的食物,如咖啡,浓茶,辣椒等。您要多吃些水果蔬菜,多喝水,经期不要吃生冷辛辣刺激性食物。您要注意休息,保持会阴部的卫生,经期不做剧烈运动和重体力劳动。也可以多喝些红糖水,能够促进瘀血排出,缓解痛经的情况。
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