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空腹吃苹果能调节便秘吗？

提问时间：2022-07-06 19:12 | 1人回答 | 41次阅读

便秘

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空腹吃苹果能调节便秘吗？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-06 19:31

空腹吃苹果可以调节便秘，但是空腹吃苹果对胃肠可能会产生影响，因为空腹吃苹果容易导致胃酸分泌，量增加容易损伤到胃黏膜，所以建议不要空腹吃苹果，可以在饭后的一个小时左右适当的吃苹果，同时要多运动，多喝水，才能更好的改善便秘的现象。

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