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红豆薏米水能下火吗
提问时间:2023-08-27 19:48
|
1人回答
|
77次阅读
问题描述:
红豆薏米水能下火吗
全部回答
共
1
条回答
朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
回答时间:2023-08-27 20:01
红豆薏米水不能下火,其主要功效是祛湿。红豆薏米水有助于湿邪毒的排出,有升阳祛湿的功效,湿气较重的人在服用一段时间后,症状能够逐步缓解。红豆薏米水中的红豆性平,薏米性微寒,煎服不会引起上火,但也没有明显的下火作用。若是想要下火,可以选择清热败火类的药物食疗,也可以选用菊花、金银花、绿豆等来下火。有上火症状不仅要多饮水,使用清热败火的药物,还要尽量不要食用辛辣刺激性、油腻的食物。饮食以清淡为主,多食用新鲜的水果、蔬菜也能避免上火。
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