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失眠食欲不好烦躁不能正常学习怎么办

提问时间：2023-02-11 21:09 | 1人回答 | 73次阅读

失眠烦躁

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失眠食欲不好烦躁不能正常学习怎么办

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共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-02-11 21:28

一般考虑患者可能是由于抑郁症引发的失眠的并发症，建议患者及时到医院心理科检查一下，一旦确诊，建议患者可以吃一些镇定安眠的药物，配合抗抑郁类的药物，平时一定要避免压力过大，及时舒缓来自学习上的压力，放松心情保持心情愉悦，抽出一点时间多做一些自己喜欢的事情。

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