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脂肪肝患者应该注意什么

提问时间：2023-03-01 16:08 | 1人回答 | 67次阅读

脂肪肝脂肪

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脂肪肝患者应该注意什么

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-01 16:23

脂肪肝应该在生活中要注意以下几点:首先，要注意清淡饮食，尽量避免煎炸烤等油脂比较多的食物;其次，要注意多运动，增加脂肪的代谢，比如可以进行快走，慢跑，游泳等运动;肝脏是人体的代谢器官，主要参与脂肪、蛋白质、糖的代谢;所以出现脂肪肝，一方面是脂类物质过多，超过了肝脏的负担，另一方面是肝脏本身代谢功能较弱。

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