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糖尿病之后应该少吃哪些东西呢

提问时间：2024-09-01 10:34 | 1人回答 | 52次阅读

糖尿病

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糖尿病之后应该少吃哪些东西呢

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魏以桢

魏以桢中国医学科学院阜外医院副主任医师回答时间：2024-09-01 10:39

糖尿病的人群要干扰高糖、高淀粉、高胆固醇食物的摄取，比如说糖块、含糖饮料、白肉等，需要有多排便含膳食纤维丰富的食物，比如说蔬菜，可以采用少食多餐的排便方式，这样可以以防血糖震荡幅度过大，适当的活动对压制血糖也有好处，比如说可以决定跑步、快走等活动方式。特别注意应该控制饮食，不要暴饮暴食，以及过食甜食,适当进行锻炼。

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