经常失眠的人可以吃西洋参吗

提问时间：2022-07-22 14:26 | 1人回答 | 68次阅读

西洋参失眠

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经常失眠的人可以吃西洋参吗

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-22 14:38

可以。西洋参本身是偏苦微甘寒的药物，具有清火生津的作用。如果是气阴两虚型的，可以用西洋参。平时要养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息，不要熬夜。睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，都有利于睡眠。

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病患的提到的肝火旺，脾虚，这个现象普遍可因为木克土造成的，当肝木偏旺时，简单克脾土，造成的病患口苦，眼睛红杰出现简单发怒，叹气，小便黄病症，可出现反复大便稀软如烂泥，四肢乏力，疲倦等病症。提议平常注重做好保暖，不要穿的太薄，不要吃冷凉的食品，不要喝冷饮，体育锻炼。

养生饮食 西洋参的功效与作用西洋参的禁忌

西洋参加肺、心、脾经、故补心、脾气、心气、心气、心气虚引起的精神不振、心烦、心悸失眠、四肢无力、消化不良、口渴等症。2补阴清火西洋参比人参补气效果稍弱，但比养阴长。夏秋两季，中老年人可以吃西洋参加保健养生，气阴两虚，干燥热内出生引起的口渴自汗，口干舌燥，大便干燥，小便短红，气短心悸，失眠多梦等症状有

#西洋参

2022-04-03

中医养生 扁桃体发炎吃西洋参片管用吗？扁桃体发炎吃什么药好的快？

扁桃体发炎可以吃西洋参片吗扁桃体炎不可以吃西洋参。建议:西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴损、内热、痰血咳嗽、虚热、口渴、口干。西洋参具有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血凝性的作用，另外对糖尿病患者还具有调节血糖的作用。但是容易着火，不适合扁桃体炎患者。扁桃体炎多为链球菌感染，采用全

#扁桃 #扁桃体 #扁桃体发炎 #西洋参 #扁桃体发炎吃什么 #吃什么药

2022-04-14

中医养生 西洋参对冠心病有什么好处？冠心病可以吃人参还是西洋参？

冠心病人能吃西洋参吗？患冠心病的人实际上可以吃西洋参。根据中医的进展，冠心病患者自身缺乏气体，蒸西洋参有补充气体的作用。当然，也要注意适量的饮食不能过量。西洋参也含钾，是冠心病患者所需要的，可以使身体血液循环更加顺畅。除了西方参，冠心病人平时吃什么可以改善病情？向冠心病人推荐几种食疗。1、洋葱黄瓜汤

#西洋参 #冠心病 #心病

2022-04-12

养生知识 黄芪和西洋参可以一起浸水喝吗？黄芪和西洋参的功效是什么

1、黄芪，又名绵芪。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但是，实际上邪气盛、气滞湿阻、食物积累停滞、癫痫发生或崩溃后热毒盛等实证、阴虚阳亢进者必须禁止。2、西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参，性凉，能补气

#西洋参

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药膳食谱 固元膏和西洋参一起吃比较好吗？

固元膏可以说是女性熟悉的滋补品，其中含有阿加等，对身体有很好的烹饪作用，有很好的补气养血和美容养颜的效果，但是我们知道固元膏吃得太多容易起火，很多女性在吃固元膏的时候组合西洋参固元膏和西洋参一起吃比较好吗可以一起吃。花旗参又称西洋参，以美国品质为优质。以美国国旗称其花旗参。西洋参有补气的功效和固元膏

#西洋参

2021-08-26

妇幼保健 西洋参炖鸡汤有助于加强孕期体质

【材料】鸡腿4只，西洋参20克，枸杞子20克，枣6粒【调味料盐少【疗效】枸杞子养血明目，西洋参增强补气，枣有促进母亲和胎儿皮肤美白的效果。做法:1.先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、枣放入半锅水中煮10分钟，煮中药汤。2.鸡腿洗净放入另一锅，倒入中药汤，中药汤必须没有材料。3.将鸡汤锅放入电饭锅中，按下开关开始炖。4.起锅前

#西洋参 #孕期 #体质

2021-08-26

疾病饮食 高血压可以喝西洋参吗？哪些人不适合喝西洋参

西洋参是补充空气的中药，一般人服用西洋参有一定的保健效果，特别是对于阴虚的人，平时喉咙干燥，熬夜，容易患慢性支气管肺炎的人也适合吃西洋参。我们一般吃西洋参是浸水喝，西洋参浸水喝也有禁忌。西洋参适合谁喝？1、气虚阴虚：西洋参具有补气的效果，而且西洋参的性质比较凉，还有滋阴的效果。平时呼吸道疾病的慢性支

#高血压 #血压 #西洋参

2021-12-28

女性营养饮食 西洋参与什么组合最有利于肺气

西洋参味甘苦，性凉，有滋阴补气、清热生津的效果，可用于治疗气虚阴损、内热、咳嗽痰血、口干喉等症状。西洋参又称花旗参，在日常生活中作为补品食用，对提高人体免疫力和补气益精有很大帮助，被视为补药的上品。任何东西都一样，不同的组合方法有不同的效果。以下西洋参益肺的一些组合食用方法可供参考:1、西洋参麦冬粥:取

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