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感冒的时候能吃红薯吗？

提问时间：2024-05-12 13:17 | 1人回答 | 88次阅读

感冒

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感冒的时候能吃红薯吗？

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刘茂静

刘茂静山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-05-12 13:21

感冒应少吃红薯。红薯是常见的主食之一，能为人体提供充足的糖分和能量，及时补充体力。食用红薯对于感冒没有影响，但由于红薯比较干，而感冒患者咽喉干燥，因此较难下咽。红薯含糖量较高，食用红薯可能增加痰液，所以感冒应少吃红薯。如果吃得太多，会导致伤食不消化，出现胃酸胃胀等表现的，此时最好少吃食物，多吃容易消化的食物，因为感冒后胃肠反应的消化功能会减弱。平时避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免伤气灼津，助火生痰，使痰液不易咳出，风热型感冒患者需忌食。

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