周玮琰
山东省立医院
副主任医师
肾衰竭早期症状包括疲劳、食欲下降、尿量减少和水肿等。早期发现并及时干预，可以有效延缓病情进展。
1、疲劳
肾衰竭早期，肾脏功能下降，体内代谢废物无法有效排出，导致毒素积累，影响身体能量代谢。患者常感到极度疲劳，即使休息后也难以缓解。建议定期进行肾功能检查，尤其是高危人群（如高血压、糖尿病患者），并保持健康的生活方式，避免过度劳累。
2、食欲下降
肾功能受损会影响消化系统，导致食欲下降、恶心甚至呕吐。这与体内毒素积累和电解质紊乱有关。饮食上应选择低盐、低蛋白的食物，避免加重肾脏负担。同时，可以咨询医生是否需要补充维生素或调整饮食结构。
3、尿量减少
肾衰竭早期，肾脏过滤功能下降，尿量可能减少或出现夜尿增多的情况。尿液颜色也可能变深或出现泡沫。建议每天记录尿量，发现异常及时就医。多喝水有助于促进代谢，但需根据医生建议控制饮水量。
4、水肿
肾功能下降会导致体内水分和钠离子潴留，引起水肿，常见于眼睑、脚踝和腿部。轻度水肿可通过减少盐分摄入和适度运动缓解，但若水肿持续加重，需尽快就医，排除其他潜在疾病。
肾衰竭早期症状容易被忽视，但及时发现并采取干预措施至关重要。高危人群应定期体检，关注身体变化，出现上述症状时尽早就医，通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善，延缓病情进展。
