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什么是高血压眼病

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什么是高血压眼病

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
高血压眼病病人中约70%有眼底改变。眼底阳性率与性别无关,但与病人年龄有比较密切的联系,年龄愈大阳性率愈高。临床常见的呈慢性经过的高血压病患者中,眼底阳性率与病程长短呈正比;病程时间较长者,眼底阳性率亦较高。高血压眼病的分级临床上将高血压性眼底改变分为4级,其中1、2级指良性高血压,3、4级指恶性高血压。Ⅰ级:视网膜动脉轻微收缩及有些纡曲。患者高血压较轻。Ⅱ级:视网膜动脉有肯定的局部狭窄,有动静脉交叉征。患者血压较前升高,一般无自觉症状,心肾功能尚好。Ⅲ级:视网膜动脉明显局部收缩,并有出血、渗出及棉絮斑,即高血压性视网膜病变。多数患者同时有显著动脉硬化;血压持续很高,有心、肾功能损害。Ⅳ级:上述视网膜病变均较严重,并有视乳头水肿,即高血压性视网膜病变。有的患者心、脑及肾还有较严重损害。

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眼睛下面发黑通常是由于睡眠不足、遗传、皮肤老化、血液循环不良等多种因素导致的,需要综合分析引发原因并采取对应的调整措施。 1、睡眠不足与疲劳 长期睡眠不足或生活作息不规律会导致眼周皮肤微循环受阻,血液中的代谢废物无法及时排出,容易出现黑眼圈。建议保证每天7-8小时优质睡眠,并养成固定的作息时间,减少熬夜。 2、遗传因素 部分人天生眼周皮肤色素沉着较多,或眼周血管分布较为明显,光线透过皮肤时显得颜色发暗。对于遗传性黑眼圈,可以通过使用含有维生素C或氨甲环酸的眼霜淡化色素,同时注意防晒,配合医美手段如光子嫩肤等改善情况。 3、皮肤老化及胶原流失 随着年龄增长,眼周皮肤逐渐薄化,眼眶后血管更为明显,或由于弹性减弱形成泪沟阴影,导致看起来黑眼圈加重。日常可以使用含视黄醇、玻尿酸的抗衰老眼霜来维护肌肤弹性,同时摄入富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鱼皮及维生素C丰富的水果如奇异果来促进胶原合成。 4、血液循环不良 长时间盯着屏幕、体质虚弱、饮食不均衡等会导致眼周血液循环变差,黑眼圈更为明显。建议增加适当运动如瑜伽、跳绳,以改善全身血液流通,同时用温热毛巾敷眼,每次5-10分钟,缓解眼周疲劳。 5、疾病或生活习惯问题 例如鼻炎等导致的局部血管扩张、贫血引起的肤色苍白都可能加重黑眼圈。建议针对性治疗相关疾病,如鼻炎患者应做过敏原检测并减少接触刺激物;贫血者可补充富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏及补充叶酸。 如果黑眼圈情况持续较长时间且生活调整后效果不佳,建议尽早就医排查可能的内科或皮肤方面疾病。通过调节生活习惯和恰当治疗,大多数眼下黑的情况是可以有效改善的。

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