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感冒发烧能吃榴莲吗

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感冒发烧能吃榴莲吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
根据你的描述来看,感冒发热的时候,对维生素c等营养物质的消耗就会增加。榴莲属于富含水分和维生素c的水果,可以吃的。但是过多食用榴莲,容易引起上火,出现咽喉疼痛,烦躁失眠,食欲不振,体虚乏力等症状,不利于感冒的早日康复。感冒时要多喝水,发烧时可以吃苹果,香蕉,梨,橙子,饮食要清淡易消化,可以喝小米粥。发烧一定要多喝水,防止体内缺水,清淡食物,适量运动。发烧多是感冒引起,可按时口服清热解毒的感冒药。

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