慢性腰肌劳损该一般如何治

提问时间：2022-06-10 08:14 | 1人回答 | 62次阅读

腰肌劳损

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慢性腰肌劳损该一般如何治

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李菲菲上饶市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-10 08:28

慢性腰肌劳损，就是腰部肌肉筋膜炎，与工作性质和环境有关，不要长期在空调房间，可以局部热敷，平时加强腰部肌肉力量锻炼。意见建议：不要长期低头弯腰工作，避免久坐，勿弯腰提物等，伸展腰肌，舒缓肌肉，平时加强腰肌力量练习，防止受凉。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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