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如何预防早期自然流产?

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如何预防早期自然流产?

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李慎梓
李慎梓 天津医科大学第二医院 主任医师
平时一定要作息规律,避免熬夜,保证充足的睡眠,同时也要适当运动,增强抵抗力。要注意饮食营养,避免暴饮暴食,建议少食多餐对宝宝吸收营养有帮助。在孕早期3个月内禁止性生活,此时胚胎不稳,极易造成滑胎。保证良好的情绪,母体的情绪会影响宝宝的发育。

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洗脚后最好用毛巾擦干,注意室内温度也不能太凉,产后身体抵抗力比较弱,如果着凉会引起感冒等情况,产后也可以洗澡,刷牙等。产后注意加强饮食营养,多吃蔬菜水果可以预防产后便秘,但是注意不能吃辛辣刺激的食物,以免引起恶露增多,注意卫生,避免感染。

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