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颈椎病有什么最好的办法吗？

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颈椎病 颈椎
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颈椎病有什么最好的办法吗？

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李若涵
李若涵 吉林大学第一医院 主任医师
落枕的话主要是由于睡姿不对引起的并不是颈椎病，如果经常颈椎疼痛难忍的话，个人建议你还是及时去医院拍个片子看一下具体情况，为了预防颈椎病的发生，建议你平时不要长时间的低头看手机，每天要适当的活动颈部，这样可以起到一个预防的作用。
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