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吃鹿角粉上火加点什么

提问时间：2022-12-02 22:13 | 1人回答 | 53次阅读

上火

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吃鹿角粉上火加点什么

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-12-02 22:27

吃鹿角粉上火这种情况可以适当的喝一些金银花茶或者是菊花茶，有清热的作用。并且还需要注意饮食，多吃一些，清淡容易消化的食物，新鲜的水果蔬菜，比如说白梨、葡萄、苹果、香蕉等水果。还需要适当的吃一些粗纤维的食物，比如说谷物、麦片等等。鹿角粉有强筋骨，预防骨质增生，对于乳腺增生，补肾等都有良好的作用。但是虚火旺的人不建议应用。

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注意生活规律，饮食有节，防止因过劳饮食不当而使病情反复。保持心情舒畅，使气血流畅，以减少头痛的发作。根据具体情况适当活动，如经常散步、练气功、打太极拳等，以促进气血运行，使脑髓得以濡养。

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