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高血压可以喝铁观音吗

提问时间：2022-11-10 21:30 | 1人回答 | 41次阅读

高血压血压

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高血压可以喝铁观音吗

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潘周辉

潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师回答时间：2022-11-10 21:47

高血压是可以喝一些铁观音的。但是这样的茶一般来说都是比较浓郁的，不建议喝浓茶。其实在生活中如果想要喝茶，清淡的茶可以适当的喝一些是比较好的，适当的喝一些茶可以起到一定的辅助降压的作用，但是不能够起到治疗的作用。在平时的时候一定要避免喝浓茶、咖啡这样的食物，但患有高血压的时候还需要有一个好的生活习惯，在饮食上要注意，千万不能吃太油腻的食物，或者是生意要经常做适当的运动锻炼，比如经常通过跑步的方式。身体都是非常不错的

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