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吃棱角丝瓜可以减肥吗
提问时间:2022-10-23 10:18
|
1人回答
|
76次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
吃棱角丝瓜可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-23 10:34
吃棱角丝瓜一般可以减肥,因为棱角丝瓜含有丰富的维生素以及粗纤维,能够增加肠胃蠕动,有利于消化和吸收,并且可以排除体内有毒物质,因此吃棱角丝瓜有助于减肥。但在吃的时候也要注意食用量,尽量不要一次性吃的过多,以免引起腹泻的情况。另外也可以适当进行体育锻炼,能够有效提高人体新陈代谢,对于减肥也能起到一定的效果。
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