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孕后期喝蜂蜜水有什么好处?需要注意什么?

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孕后期喝蜂蜜水有什么好处?需要注意什么?

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李逸诚
李逸诚 成都市第三医院 副主任医师
根据你上述的情况来看,怀孕后期由于胎儿的发育,以及饮食以大鱼大肉为主,会造成孕妇有便秘的症状。孕后期喝蜂蜜水能够帮助缓解便秘的症状,此外,蜂蜜水中还含有多种营养物质,对宝宝的生长发育比较好。怀孕期间一定要按时产检,及时了解宝宝的生长发育情况,不要干重体力活。不要长时间弯腰。保持心情愉快。要多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物,要多喝水,保证营养全面均衡。平时不要过度劳累,要注意休息。

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