产褥期可以吃木薯吗

提问时间：2024-10-14 08:03 | 1人回答 | 53次阅读

产褥期

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产褥期可以吃木薯吗

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刘茂静山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-10-14 08:07

在产褥期，建议避免食用木薯。木薯的粗纤维可能引起消化不良和便秘，而其高淀粉含量可能导致血糖波动。相反，应选择易于消化、营养丰富的食物，如鱼肉、豆腐、鸡蛋和菠菜。同时，避免辛辣刺激性食物，注意个人卫生，勤洗手、换洗衣物、保持私处清洁和干燥，定期体检以维护健康。

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