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月经推迟量少,颜色不对

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问题描述:
我上次来月经是11月30号来的时候量特别少,颜色也不对,只有上厕所的时候才会下来点,我喝了一点益母草颗粒调了一下好了,就是来的时间比平时长了,快完的时候喝了一次凉的,到现在还没来,从来没有过性生活,也没压力,每天心情都挺好的,就是这两个月月经来的时间老是往后推,怎么办啊?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
月经提前或是延后如果超过一周是要考虑是有月经失调的情况。长时间的月经失调是需要进行治疗的。月经量一般是在三天到一周内的时间。如果有月经过少也是需要查清病因的。影响到月经的因素,有卵巢功能,内分泌,子宫内的一些疾病等可以到当地的正规的妇科医院详细检查明确子宫内膜,性激素水平等方面的情况,之后进行调理治疗。如果长时间的月经异常是会容易影响到以后的正常生育方面的情况的。

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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